七杀格身杀两停怎么办？3个方法教你化解！

今天来说说我最近在搞的一个事儿，叫做七杀格身杀两停。听起来是不是有点玄乎？别急，我慢慢给你唠唠。

我就是感觉最近这阵子情绪不太对劲，老是起伏不定，做啥事都提不起劲。然后我就想，是不是该整点啥调理调理。于是我就开始琢磨，翻翻一些老书，发现有这么个说法，七杀格身杀两停。

这玩意儿听着挺唬人，就是说你命里的七杀和你本身的力量差不多，两边都挺强，互不相让，所以就容易闹腾。我就对上，觉得自己这情况八成就是这个原因。

然后我就想办法，这书上说，要是七杀和本身的力量差不多，最好就是找点食神、印绶、阳刃啥的来帮帮忙。我一琢磨，食神不就是吃嘛印绶大概就是多学习，多吸收点正能量，阳刃嘛可能就是得有点锋芒，不能太怂。

于是我开始调整自己的生活，每天按时吃饭，然后开始看一些之前没时间看的书，也开始重新捡起一些之前荒废的爱然后我还开始健身，让自己每天都动起来，出出汗，感觉身体也跟着有点劲儿。

• 第一步，调整饮食。我开始规律三餐，尽量吃得营养均衡一点，不瞎对付。
• 第二步，多看书。我把之前买的那些一直没时间看的书都翻出来，每天晚上睡觉前都看一会儿。
• 第三步，锻炼身体。我办张健身卡，每天都去健身房练一练，出出汗，感觉身体也轻松不少。

你别说，这么折腾一段时间，还真有点效果。我感觉自己的情绪慢慢稳定下来，做事情也有动力。身体也比之前好多，感觉整个人都精神。

这个过程也不是一帆风顺的。有时候我也会犯懒，不想去健身房，或者忍不住想熬夜。但是，我还是尽量坚持下来。毕竟这都是为自己好嘛

这回的实践经历让我学到不少东西。第一，要相信自己，只要你想改变，就一定能做到。第二，要坚持，不能三天打鱼两天晒网。第三，要找到适合自己的方法，每个人的情况都不一样，所以要根据自己的实际情况来调整。

这回折腾下来，我感觉自己收获挺大的。不仅情绪和身体都变好，还学到一些养生的知识。我觉得这个七杀格身杀两停，虽然听起来有点玄乎，但还是有一定道理的。只要你找到适合自己的方法，就能把它给搞定！

1写在3

我也希望我的这些经历能给大家一些启发，每个人可能或多或少都有自己的问题，关键是你要正视它，然后想办法去解决它。今天就唠到这儿，希望能帮到有需要的朋友们！